M14 février  Cendres. Je jeûne (nourriture et bruit, réseaux sociaux) avecparticipation à la messe des cendres.

J15  Jaide quelquun à « porter sa croix »

V16  Je participe à un chemin de Croix

S17  Jagis pour la planète : Je réduis l’achat d’aliments emballés et le gaspillage de papier.

D18  Jinviter une famille à la messe des familles (Samc)

L19  Jobserve la nature avec le psaume 8

M20  Je prie mon saint Patron

M21  Je jeûne de peurs : lorsque la peur apparaît je, remplace-la par une prière de foi ‘’Jésus, j’ai confiance en toi’’

J22  Je pardonne gratuitement

V23  Jécoute mes plus proches en les regardant.

S24  Je mets de l’ordre dans ma maison

D25  Jinviter un jeune à la messe des jeunes 18/30 (Vis)

L26  Je jeûne de musique, de radio… de bruit

M27  Jagis comme un Bon Samaritain en secret : Je fais une bonne action envers un membre de ma famille sans que personne ne le remarque. Dieu le verra et s’en réjouira !

M28  Je prie avant le repas avec gratitude.

J29  Je prends une marche avec quelquun.

V1er mars– Je jeûne de de mots agressifs.

S2  Je prends du temps avec dautres

D3  Je bénis mes enfants pendant la messe et nous vivons ensemble la Prière d’Alliance : merci, pardon, s’il te plaît.

L4  Je demande la bénédiction à mes enfants

M5  Je lis la Bible

M6  Je mange en prenant le temps de savourer.

J7  Je partage ma foi : J’encourage quelqu’un en l’assurant de la présence de Jésus à ses côtés.

V8  Je jeûne de sucreries et je goûte la présence de Dieu.

S9  Jexamine ma conscience : Je prends le temps de relire ta journée. Je demande au Seigneur la force et la volonté de quitter des habitudes qui m’empêchent d’aimer Dieu et ma famille.

D10 – Je prie pour la paix en écoutant les actualités.

L11  Jessuie le visage de Jésus : « Ce que tu fais aux plus petits, c’est à moi que tu le fais » (Jésus, Mt25).Aujourd’hui occupes-toi, d’un proche; c’est de Jésus que tu prends soin.

M12  Je jeune de commérages

M13  Je renonce à un plaisir immédiat pour lire un livre de spiritualité.

J14  Je contacte une personne seule

V15  Je prends courage : Dieu est avec toi! Imagine Jésus à tes côtés durant ton épreuve.

S16  Je demande au Seigneur la force de voir ce qui doit être fait, la volonté de faire ce que jedois et la grâce de bien le faire.

D1 Je participe à la messe en famille (Samc)

L18  Je participe à la louange du le Groupe de prière (Samc)

M19  Jagis en un instrument de paix et je donne une parole d’encouragement à quelqu’un

M20  Je partage mon histoire sainte : Je trouve une opportunité aujourd’hui pour partager à quelqu’un une merveille que Dieu a faite pour toi.

J21  Je demande pardon

V22  Je donne pour la Guignolée ou pour Haïti

S23  Je remercie Dieu pour 10 choses

D24  Nous participons aux célébrations de la Semaine Sainte : Ne tarrète pas : poursuis un de ces points…